今天下午厦门市思明区开元街道社区卫生服务中心的朱德丽主治医师和厦门市精神卫生中心，厦门市仙岳医院的张增长医师来到我校，为逐渐进入青春期的六年级男女生分别举行了题为《让成长不烦恼》和《如何与成长的烦恼做朋友》两场知识丰富，饶有趣味的讲座。

青春期是指人从儿童发育到成年人的一个关键时期，是一个过渡时期，也是人生第二个生长发育的高峰期。青春期在身体，生理，心理上都有变化。如何愉快地度过青春期呢？朱阿姨和张叔叔给了我们很多好建议：

1.用积极心态，坦然面对自己的变化。

2.真心面对父母老师。

3.真诚面对同学朋友。

4.怀着一颗感恩的心。

5.多沟通，交流。

6.热爱学习，热爱体育运动，积极参加社会实践。

孩子们被朱阿姨和张叔叔既风趣幽默，又贴近生活实际的讲述吸引住了，不时爆发出愉快的笑声，甚至不由自主地鼓掌表达赞同，相信孩子们通过这两场讲座获得了很多收获。成长是快乐的，成长是有烦恼的，这一切都是正常现象。希望孩子们悦纳自己，顺利地度过青春期，成就更好的自己！